POCO CONOCIDOS HECHOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO.

Estos ejercicios “desconectan” el cerebro de las tareas habituales y permiten una “recarga mental” rápida.Estas molestias, especialmente en la zona de la espalda y cuello, constituyen una verdadera avalancha en los países desarrollados de todo el planeta.Incorporar pausas activas mentales en la rutina diaria puede ser sencillo con algunos